주말에 술을먹어서 그런지 코감기가.. 빨리낫는방법

 지난 주말 친구들과 부어라 마셔라~~를 한 결과.. 일요일 아침부터 코로 바람이 나오지를 않았습니다

 

처음에는 집안이 건조해서 그런줄 알고 빨래를 말리고 물을 떠다놓고 잤는데요 .

 

이건 코감기의 시작을 알리는 신호였어요 ㅠㅠ

 

코가 너무 막히고 답답해서 숨도 못쉴정도로 짜증이 났는데 증상은 더욱더 심각해졌습니다

 

그렇다고 이것때문에 병원에 갈수도 없는노릇.. 어쩔수 없이 민간요법을 찾아보기 시작했습니다 .

 

 

 

모든 감기에 다 좋다고 이야기하는 생강차와 마늘..

 

생강을 날로 먹을수는 없는데요 우선 뜨거운물에 푹~~ 끓여주세요 .

 

그다음 마시기전에 꿀을 한수저 넣어서 먹으면 의외로 먹기도 편하고 달콤하니 맛이 좋습니다  .

 

그리고 가장 중요한건 위생상태입니다 . 집에서 손발을 깨끗하게 자주 씻으신다면 감기를 애초에 예방할수있어서 가장 좋은 방법입니다.

 

 

감기가 걸렸다고 약을 먹기보다는 최대한 참아보세요 .

 

우리나라 사람들은 조금만 아파도 약을 복용하는데 이건 나중에 면역력이 약해지고 어지간한 약에는 내성이 생겨서 절대로 추천하는 방법이 아닙니다  .

 

생각해보면 대부분의 감기는 일주일이내에 약을 먹든 안먹든 자연스럽게 사라집니다 .

 

그러므로 . 약보다는 몸을 따뜻하게 하고 비타민이 많이 들어가있는 과일이나.. 생강차처럼 따뜻한 물을 많이 마시는게 가장 좋은 방법입니다 .

 

이번주말.. 또 막년회가 있는데 그전까지 나아야할텐데 ㅠㅠ 숨을 못쉬니까 너무 불편하네요

 

모두 감기에 걸리지 않게 미리미리 조심하세요!